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スパイシーチキンソテー

by 四万十みやちゃんさん
スパイシーチキンソテー

材料

グリルマスターブレンドをまぶして焼いただけのチキンソテー。シンプルなんだけど、スパイスが旨味抜群なので、とっても美味しい。

材料

(2人分)
鶏もも肉 1枚(300g)
GABANグリルマスターブレンド 大さじ1
サラダ油 大さじ1/2
レタスなどお好みの野菜 適量

作り方

1.鶏もも肉は一口大に切り、ポリ袋に入れ、GABANグリルマスターブレンドを加えてよく揉み込み、10分以上おく。
2.フライパンにサラダ油を敷き、1を加えて両面こんがりと焼く。
  器に盛り付け、レタスなどの野菜を添える。