☆風味豊かな菜の花巻きしらす卵焼き☆ レシピあり

3

おいしそう！

★★★レシピ★★★ ■材料（2人分）・卵……2個・菜の花……1/4束（3本程度）・しらす干し……大さじ3 ・砂糖……ひとつまみ ■作り方 1）卵は割ってサッとほぐし、しらす干しと砂糖を加えて混ぜ合わせる。 2）菜の花は耐熱皿にのせ、ラップをふんわりかけ、電子レンジで1分程度しんなりするまで蒸す。水に取り、粗熱が取れたら水気を絞る。＊お使いの電子レンジに合わせて加熱時間は調節して下......