7/9の晩ごはん　ゴーヤ＆きゅうり　チャンプルーにサラダに、お野菜三昧♪プランター野菜で７品＋α レシピあり

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おいしそう！

ここのところ、ゴーヤが大量に収穫できてまして「ゴーヤ三昧がしてみたい！」のリクエスト。いいでしょう、やってみようじゃあ～りませんか！まずは定番のチャンプルーさん。ゴーヤとかいわれの春雨サラダ。ピリ辛中華風です♪ ゴーヤの肉詰め、今回はカレー味でもう少し小鉢系も作ろうかと思ったんだけど、品数増えすぎちゃうし、とりあえずこんなんで。続きましてはきゅうり部門です(笑) ここ数日登場のだしっ！き......