塩油なし☆おろしきゅうりのにんにくサラダ レシピあり

塩油なし☆おろしきゅうりのにんにくサラダ
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    おいしそう!

にんにくってとっても体にいいのですってね。アリシンという成分には疲労回復効果があるそうだから、夏ばてしがちなこの時期にピッタリ。脂肪分解を促進してダイエットにもいいようだし、血栓予防、抗菌作用、抗が......

庄司いずみ(izumimirun)さん

庄司いずみ(izumimirun)さん

レシピを考えるのが趣味のベジタリアンです。ひらめきだけで作ってるので、「おいしい♪」と感動してもすぐ忘れてしまいがち。せっかく思いついたレシピを覚えておくために、日々の野菜ごはんを記録しています。