旬の野菜で食べ合わせダイエット~そしてグルテンフリーも レシピあり

旬の野菜で食べ合わせダイエット~そしてグルテンフリーも
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    おいしそう!

浜内千波先生によるとタンパク質やビタミン、ミネラル等の栄養素を上手く組み合わせる事で相乗効果を狙いたいとの事で書かれた【送料無料】野菜たっぷり食べ合わせダイエット価格:1,029円(税込、送料別)こちらの本では、ダイエット効果を強化する食べ合わせに絞り、脂肪燃焼と代謝アップ便秘解消の3つをクローズアップなさっていました。そこで、脂肪燃焼の大豆とトマト(オスモチン)代謝アップには大豆と玉ねぎ、酢(タ......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。