ゴーヤのピーナツ和え レシピあり

ゴーヤのピーナツ和え
  1. おいしそう!

*使用タッパーウェア・器具   スピーディチョッパー *材料  ・ゴーヤ(小)  1本  ・塩       小さじ1   (A)  ・バターピーナツ 60g  ・砂糖      大さじ2  ・しょう油......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。