さばの水煮とピーマンの炒め物 レシピあり

さばの水煮とピーマンの炒め物
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    おいしそう!

【材料】(2人分のお弁当のおかず または おつまみ)さばの水煮缶1/2個、ピーマン1個、昆布つゆ(3倍濃縮)大さじ1/2、塩小さじ1/3、ごま油 または さばの水煮缶の油小さじ2【作り方】1.)ピーマ......

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。