レシピブログ
●イタリア風トマトそうめん ~美肌&活性酸素除去~【健康レシピ】 だんだんと暑さがつのってくると、 食事もさっぱりとした「そうめん」の出番が多くなってきますよね。 でも、そうめんだけでは栄養も偏りがちに・・・。 ということで、今日はミネラル豊富な「トマト」をプラスし 身体にも美味しいそうめんに仕上げた一品をご紹介します♪ トマトには「リコピン」という強力な抗酸化作用のある 赤い色素が含まれて......
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