レシピブログ
九州や西の方は雨がすごいみたいですが、 関東はずっと梅雨の中休み。 暑い日が続いています。 熱中症になる方も多いみたいなので、 水分こまめにとって、 無理しないようにしましょうね~。 今日はお弁当にも入れられるミニサイズのめはり寿司。 寿司といってもおにぎりです。 明太めはりずし (2個で約170Kcal) <材料> (6個分) ご飯 250g 明太パスタソース 1人分 高菜又は......
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