２０７日目：黒豆のチヂミレシピあり

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おいしそう！

今日は「黒豆のチヂミ」。黒豆なんて、初めて買っちゃった。黒豆っていいとは聞いてたけど、こんなに効能があるのね。●血液サラサラ効果●骨粗しょう症の予防効果●美肌効果・肌荒れ予防効果●老化防止・アンチエイジング効果●肥満予防・ダイエット効果●白髪・抜け毛予防効果●眼精疲労改善・視力改善効果●ガン予防効果●糖尿病予防効果●更年期障害軽減効果●動脈硬化予防効果●高血圧予防効果●コレステロール調整作用●ア......