大阪マラソンまで一週間!【Move You#66】

大阪マラソンまで一週間!【Move You#66】
  1. おいしそう!

大阪マラソンまで一週間となりました 調整期間という名の、サボりのような気がしてなんだかカラダが鈍る!! とはいえ無理しちゃだめなので、今朝は軽く走ってまいりました。 6.34km/6分 最初の1キロが遅いので、平均するとこんな感じですが、まあまあ調子よく走れました。 あれ? そうでもないか。ちと遅いね。 ま、最近ペース走頑張ったから、こんな調整もあってよいかな^^; このくらいでやめておくと、走......

さくらさん

さくらさん

パンとチーズの教室「さくらキッチン」主宰。趣味はランニング。走った後の疲労回復に、アミノ酸豊富なチーズを取り入れ、チーズを使った野菜料理も数多く提案しています。