手早くできる　♪　モーニングプレートレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

今日は「Ｍａｒｉｋｏの家」の朝食の紹介です。朝食がパンの日の基本メニューです。飲み物、パン、ヨーグルト、１プレート、（果物）です。朝は手早くできるメニューにしています。（８分以内）＜メニュー＞・クルミパン・・・３切れ・紅茶・ヨーグルト・モーニングプレート（レタス、ブロッコリー、ウインナー、おじゃこのオムレツ） ...