しらすと大根葉のふりかけごはん　と　『選べるパンランチ』。レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、りさママです今日は一日雨と聞いたので、昨日はこれでもかってくらい公園で遊んできました夕方から友だちがたくさん公園に来たので、後半は親の出番はほぼナシ。こうやって、親って取り残されていくんだ… さて、昨日の晩ごはんです。＊厚揚げとブロッコリーの中華炒め煮＊めかぶのキュウリと大根和え乗せ＊しらすと大根葉のふりかけ＊玄米ごはんと味噌汁『しらすと大根葉のふり......