オイルフリーなのにサクサク★チーズカツレツ風豚ロースのオーブングリルレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、りさママです。あまりにも身体がかたいので、ストレッチを始めました。そしたら5分で身体が悲鳴をあげました。すると、30分後に筋肉痛がおそってきました。肉体年齢…考えるだけでかなり高齢のようです。毎日、ストレッチ続けてみよう。かな…。できれば。さて、先日の晩ごはん。『確かこれは木曜日だ。そう、この手抜きっぷりは......