かぼちゃのおからフリカケ＆大きくなったらレシピあり

0

おいしそう！

坊ちゃんかぼちゃが手に入ったのでそれで作りました。もちろん、フツウのカボチャでも作れます。もっとも、メインはそぼろ。おからで作った「フリカケ」です。今回はたまたまカボチャにあわせましたが、ごはんでもいいですし、コロッケでもいいです。まだ試していませんが、ちくわにつめて磯部揚げにしてもいいかも。…ちくわなど、練り製品はアレルギーっ子がいる我が家ではほぼ無縁ですが、いつかはね。かぼちゃのおか......