火を使わず超簡単！長芋とオクラの和え物レシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

さくっとおうちのみ（^o^）/ 基本的にお料理は大好きなのですが、それでも何だか面倒で作りたくない日ってありますよね？そんな日にぱぱっとフライパンでお肉焼いただけ^^ 味付けはガーリックオニオンソルトと自家製の醤油こうじで。そして、お肉を焼いてる間に長芋とオクラで火を使わない超簡単な一品を！【長芋とオクラの和え物】　　 ◆材料◆ 長芋・・・90ｇオクラ・・・2......