【掲載】すこやかファミリー「おもてなし料理をヘルシーに作るには？」

【掲載】すこやかファミリー「おもてなし料理をヘルシーに作るには？」
  1. おいしそう！

皆様こんにちは   管理栄養士・フードコーディネーター渥美真由美です☆     だいぶクリスマスを意識する季節になってきたのではないでしょうか？     健康保険組合冊子「すこやかファミリー」に   「ヘルシーおもてなし料理」を掲載いただいております☆       パーティーメニューはエネルギー、塩分高くなりがち。   そこで   ・低エネルギーな食材を選ぶ   ・薄味調理の工夫   ・盛りつけ......

あつみんさん

あつみんさん

管理栄養士、フードコーディネータ、健康運動指導士でおいしいものと健康両方いっぺんのご提案。 企業向けセミナーやレシピ提案、 恵比寿料理教室 「免疫高まる和タリアン料理教室」 も開催しています。