★え ふ★さん

★え ふ★さん

★自己紹介

食べる事が大好きです♪  ダイエットは?ただ気にしているだけ(^^;) 美味しいものの誘惑には勝てましぇ~ん。やや人見知りで、コメント下手なので、主に、おいしそう!ナイスフォト!足あとを残しながら、皆さんの素晴らしいレシピを参考にさせて頂いています。どうぞ、よ...…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

苦みとシャキシャキ食感がくせになる♪「セロリ×卵」の炒め物
苦みとシャキシャキ食感がくせになる♪「セロリ×卵」の炒め物
低糖質なのに満足感たっぷり!「おからとほうれん草のツナマヨサラダ」レシピ
低糖質なのに満足感たっぷり!「おからとほうれん草のツナマヨサラダ」レシピ
とろ~っとジューシーでこくウマ!「甘辛みその大根ステーキ」レシピ
とろ~っとジューシーでこくウマ!「甘辛みその大根ステーキ」レシピ
炊飯器で!「鶏手羽元のジャンバラヤ風炊き込みご飯」レシピ
炊飯器で!「鶏手羽元のジャンバラヤ風炊き込みご飯」レシピ
忙しい日に!「小松菜とベーコン」のさっぱり炒め
忙しい日に!「小松菜とベーコン」のさっぱり炒め
おいしくてヘルシー!しにゃさんのさっぱりやみつき「わかめ」レシピ
おいしくてヘルシー!しにゃさんのさっぱりやみつき「わかめ」レシピ
火を使わずに作れて絶品!「ホタテとアボカドの簡単おつまみ」
火を使わずに作れて絶品!「ホタテとアボカドの簡単おつまみ」
お刺身なしで作れます♪韓国風恵方巻きのおすすめレシピ
お刺身なしで作れます♪韓国風恵方巻きのおすすめレシピ