ヘルシー弁当♪厚揚げの照り焼き弁当レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんにちは(^-^)/昨日は、花散らしの雨になってしまいました。。。桜って、あっという間に咲いて、あっという間に散っていくので、本当にはかないですよね～桜が散るのは寂しいですが、これから新緑の季節なので、色々な花が咲くので楽しみですo(^▽^)oところでこの前、厚揚げをメインにしたヘルシーなお弁当を作りました。厚揚げを甘辛く炒め煮にし、ご飯の上にのせた、どんぶり風お弁当ですが、ダイエット中の方に......