お弁当用に♪＊マカロニとツナのグラタン＊簡単＊冷凍保存可＊

お弁当用に♪＊マカロニとツナのグラタン＊簡単＊冷凍保存可＊
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    おいしそう！

料理紹介

お弁当用のミニグラタンです(o^^o)♪

ツナ缶を使うことにより、コクのあるグラタンが簡単にできちゃいます！

★材料

(5人以上分)

  • マカロニ

    50g〜80g

  • 玉ねぎ

    １つ

  • ツナ缶

    １つ

  • 冷凍コーンorコーン缶

    お好みで

  • マーガリン

    20〜30g

  • 牛乳

    4カップ

  • 薄力粉

    大さじ3

  • 固形コンソメ

    １個

  • 塩コショウ

    少々

  • ミックスチーズ

    適量

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    玉ねぎは、薄切りにする。マカロニは表示通り茹でる。フライパンでバターを溶かし、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  2. 2.

    薄力粉加え、粉っぽさがなくなるまで炒める。
    牛乳を数回に分けて入れ、煮詰める。
    マカロニ、ツナ(油を切った)を入れ、3分ほど、とろみがでるまで煮る。塩コショウ、コンソメで味を整える。

  3. 3.

    お好みのお弁当用のカップに入れ、チーズを乗せマヨネーズでフチを一周する。
    1000w10分ほとトースターで焼き、冷めてから、冷凍庫へ入れる。

★ワンポイントアドバイス

いただくときは、自然解凍でも、軽くレンチンでも良いです(^^)
夏場は、凍ったままのグラタンが保冷剤にもなります♪

みんみさん

みんみさん

お菓子大好きな旦那のため仕事終わり毎日お菓子を焼いてる29才です^_^ 「毎日作れる簡単お菓子」を紹介しています お菓子やお弁当のinstagramやってます♪ アカウント名→minmi.family 良ければ覗いてください^ ^