レンジで簡単♪レンジ　de　厚揚げのオートミール餡掛けレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは(^-^)/普段お風呂に入る前にストレッチなどの軽い運動をしているのですが、最近、ストレッチの他にラジオ体操を追加しました。子供の頃は何気なくラジオ体操をしていましたが、大人になってからやってみると、意外に運動になるな～と。。。（ちょっとエラそうですが。。。(^^ゞ）普段の生活であまりしないダイナミックな動きが多いので、なかなか侮れないと思いました(*^_^*)ところで先日、人参やしいた......