☆美肌＆若返り効果に期待サラダ☆ レシピあり

☆美肌＆若返り効果に期待サラダ☆
  1. おいしそう！

【材料2人分】 ・レタス………2～3枚 ・絹豆腐………1丁 ・納豆………1パック ・スプラウト………1/3パック ・お好みのドレッシング 【作り方】 １.　レタスは食べやすい大きさにちぎって冷水に浸し、水気を切る。 ２.　豆腐はキッチンペーパーで水気を拭き、食べやす......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。