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★★★レシピ★★★ ■材料(2~3人分) ・長芋……6~7cm ・いくら……大さじ2程度 ・醤油……少々 ・クリームチーズ……20g ・わさび……適量 ・海藻(わかめ)…適量 ■作り方 1) 長芋は皮をむいて、0.5cm~1cm弱程度の厚さに切る。 2) いくらは味をみて醤油を加え混ぜる。 *醤油漬けでしっかり味が付いていれば醤油は不要です! 3) 海藻は水又はお湯で......
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