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★★★レシピ★★★ ■材料(2人分) ・さば切り身……2切れ ・おろし生姜……小さじ1 ・片栗粉……適量 ・油……大さじ1 ・玉ねぎ……1/4個 ◎水……100cc ◎酒……大さじ1 ◎カレーのルウ(カレー粉でもOK)……大さじ1程度 ◎味噌……小さじ1 ・白胡麻、パセリ……少々 ・お好みの野菜……適量 ■作り方 1) さばの身の部分におろし生姜をすり込み、ポリ袋に入れ片栗粉を加え振りながら満......
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