☆新じゃがバター炒めのツナほうれん草ジュレのっけ / 31日の朝ごはん☆ レシピあり

☆新じゃがバター炒めのツナほうれん草ジュレのっけ / 31日の朝ごはん☆
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★ ■材料(2人分) ・新じゃがいも……3~4個 ・バター……大さじ1弱 ・ほうれん草……100g ・椎茸……2個 ・ツナ缶……1/2缶 ・塩胡椒……少々 ・ハウスのっけてジュレ<ぽん酢>……適量 ・白胡麻……少々 ■作り方 1) 新じゃがはよく洗い、皮付きのまま一口大に切り、耐熱皿に並べラップをかけて 電子レンジ(730w使用)で3~4分加熱する。 ......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。