☆ツナコーンのせでWアップ塩麹コールスロー / 14日の朝ごはん☆ レシピあり

☆ツナコーンのせでWアップ塩麹コールスロー / 14日の朝ごはん☆
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    おいしそう!

★★★レシピ★★★ ■材料(2~3人分) ・キャベツ……4~5枚 ・りんご……中1/2個 ・セロリ(茎)……1本分 ・きゅうり……1本 ・プチトマト……3個 ・塩麹……大さじ3 ・ブラックペパー……適量 ・「サラダのごちそうトッピング」ツナコーン……1/2袋 ■作り方 1) キャベツ、りんごは千切りに、セロリ、きゅうりは斜め薄切りに、プチトマトは1個を4等分に切る。 ......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。