レシピ : 北海道産生秋鮭と秋野菜のオイル煮 レシピあり

レシピ : 北海道産生秋鮭と秋野菜のオイル煮
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    おいしそう!

*北海道産 生秋鮭と秋野菜のオイル煮【材料 4人分】◎北海道産 生秋鮭…300g◎茄子…1本(80g)◎れんこん…70g◎舞茸…1パック(100g)◎椎茸…2個(70g)◎ブロッコリー…70g◎にんにく…1片◎オリーブ油…150ml◎塩胡椒…少々◾️準備・生秋鮭は骨を取り除いておく。・茄子はヘタを切り落としておく。【作り方】①生秋鮭は一口大に切る。 ②茄子、蓮根は乱切りにする。きのこ類は石づきを......

Ayaさん

Ayaさん

夫とそして2013年12月7日に出産した息子 2016年12月13日に出産した娘と共に 家族4人 毎日充実した日々を送っています。 夫、そして自分の健康の為にも なるべく多くの品目数を摂取できるような 野菜中心の料理作りを心掛けています。