レシピブログ
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2010年10月15日金曜日 女の人には鉄分が必要です。妊娠して、血液検査で貧血気味と診断され今まで貧血に縁がなかっただけにびっくり。貧血になると、出産時はもちろん困るけど、赤ちゃんが巨大化?!する傾向にあるんだってΣ( ̄ロ ̄lll)カルシウム&鉄分強化の牛乳にミロを入れて飲んでみたり…(牛乳そのままでは苦手で飲めないので^^;)鉄分&カルシウムの多い食材を入れてふわふわのお好み焼き?を作りまし......
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