レシピブログ
スピーディーチョッパーを使ったレシピがつづきます^^今度はパスタじゃなくて、お魚料理です。『ヘルシーおさかなハンバーグ』≪材料≫ 4人分・サバ 半身2切れ・豚ひき肉 100~150gくらい・絹豆腐 1丁・ねぎ 1/2本・にんじん 1/2本・椎茸 2枚・しょうが 1かけ・味噌 大さじ2・卵 1個 ・片栗粉 大さじ1≪作り方≫野菜はそれぞれスピーディーチョッパーでみじん切りにする。 切りにくいにん......
サバの炭火焼
ランチに♪サバ缶とトマ...
サバ缶醤油味とネギとエ...
サバサンドです☆
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