おくらと梅の煮びたし　チン♪してほっとくだけ(^_-)-☆ レシピあり

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おいしそう！

冷凍オクラを使ってるんで、ほんとにチン♪するだけでございます～(^^ゞ今回は冷やしてさっぱりいただきました♪ ’澳海靴亮錣鮗茲辰討澆犬鸚擇蝓 △くら、うめ、だし、しょうゆ、みりん、日本酒を入れて３分チン♪して、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞおくら３本分、梅干2個、だし100cc、しょうゆ小さじ２、みりん小さじ２、日本酒小......