かぐらなんばんともやしの塩炒め　ささっと炒めるだけ(^_-)-☆ レシピあり

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おいしそう！

新潟の地場野菜のかぐらなんばん。小さいピーマンといったかわいい形ですが、辛い！特に種が辛い！！しっかり種を取って、もやしと炒めて・・・ほどよい辛さになりました(笑) ，ぐらなんばんのへたと種を取って細切りにする。 ▲ΕДぅ僉爾鬚未襪淌鬚僕呂。４海轡┘咫△發笋掘△ぐらなんばんを炒めて、ウェイパー湯(笑)、塩、こしょうを振って味を調える。【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んで......