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そろそろ小さいまま黄色くなりはじめたプランターのゴーヤ。 あと何回食べられるかな~と思いつつ、チャンプルーです。 .粥璽笋亮錣肇錺燭鮗茲辰毒擇蠅砲垢襦ポールウインナーソーセージは斜め切りにする。たまごを溶く。 豆腐を崩して1分チン♪して軽く水切りする。 コンビーフハッシュ、ゴーヤ、もやしをざっと炒めてから豆腐も入れて、塩、こしょう、ナンプラー、日本酒で味付けしながら、火が通るまで炒める。 た燭鹵......
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