ほうれん草の胡麻和えめんつゆと電子レンジで３分クッキング！レシピあり

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おいしそう！

【超おおよその分量２人前】ほうれん草3束、めんつゆ適宜、すり胡麻適宜 1 ほうれん草を食べやすい長さに切って、茎の方だけ耐熱容器に入れて、電子レンジ(700W)で30秒チンする。 2 残りの葉っぱも入れて、30秒チンして、冷水に取ってから(耐熱容器に水入れれば大丈夫)絞る。 3 めんつゆとすり胡麻で和える。すいません。この日は調味料量ってなくて。めんつゆをちゃーっと入れて味見て、胡麻を......