刻みオクラをレンチンで　にんべんやわらかソフト削り25gと

0

おいしそう！

ずーっと続いた猛暑にも負けずプランターでオクラが採れ続けてます。朝採りオクラをレンチンして刻んで美味しいおかかをたっぷり。シンプルだけどなによりのごちそうです♪ 【超おおよその分量　2人前】オクラ3本、にんべんやわらかソフト削り25gふたつまみ、醤油少々、塩少々 1　オクラのガクを切って、塩で板ずりして、電子レンジ(500W)で30秒レンチンする。 2　刻んで、器に盛って、にんべんやわ......