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北海道産準強力粉(E65) 160g 北海道産全粒粉(強力粉タイプ) 50g レーズン酵母元種 70g(粉:水 約41:29) 水 147g (全体 約251:176 70%) 天然塩 4g (1.6%) 蒸したかぼちゃ 80g パンプキンシード 10g 自家製酵母元種 by ayakoK 南瓜は柔らかくなるまで蒸して潰しました。 パンプキンシードはローストしておきます。 ......
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