超簡単ほうれん草レシピ♪猫ニャーゴ,rhealthy spinach recipes レシピあり

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おいしそう！

超簡単ほうれん草レシピ♪ ほうれん草の胡麻和え？ほうれん草のおひたし？それともほうれん草ナムルかな？の料理、自宅の庭で大量に採れた花柚子をタップリ絞って、ちょっと酸っぱい超簡単ほうれん草の簡単料理！材料（5人分） ★ほうれん草5束 ★花柚子1個 ★しょうゆ大さじ1 ★ごま油大さじ1 ★ごま大さじ1 ★昆布茶小さじ1 ★生姜少々 ★鰹節又は混合節 ■作り方ほうれん草を流水で良く洗い、 ......