■自家製鯖の干物とレンジでほうれん草のおひたしの朝ごはん レシピあり

■自家製鯖の干物とレンジでほうれん草のおひたしの朝ごはん
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    おいしそう！

【今日の朝ごはん献立】・自家製鯖の干物・ほうれん草のおひたし・長いものさっと煮・キャベツのお味噌汁 ・白米ごはん今朝は夫が普段より早く出勤！時間がない上、最近深夜帰宅が続いていて買い出しができていないので、うーん、何を作ろう。。。とにかく手早く作れる材料でささっと作ったあさごはんです。紹介するのは、煮魚や焼き魚の付け合わせに少し緑が欲しいときに重宝するレンジで作るほうれん草のおひたし。チンするだけ......

はぎ代さん

はぎ代さん

フルタイム勤務で時間はないけれど、朝ごはんは毎日しっかり食べたい兼業主婦のはぎ代が、毎日の朝食の献立やレシピをのせています。 栄養たっぷりで夫が喜ぶ、時短・簡単朝ごはんを目指します。 ２０１４年男児出産。離乳食レシピもご紹介。