いんげんの味噌串カツ レシピあり

いんげんの味噌串カツ
  1. 4
    おいしそう!

さっと茹でたいんげんに、にんにく風味の味噌をまぶしてパン粉をつけてオーブンへ。こんがり焼けたら出来上がり! サクサク焼けたパン粉もごちそう、いんげんの甘みもたまりません。こんなヘルシーな串カツならば、たくさん食べても大丈夫。作り方はもう書いたけど、一応やっぱりレシピをどうぞ♪☆材料:1人分☆いんげん 5本(40g)a 味噌 小さじ1a おろしにんにく 小さじ1/4パン粉 適量ごま油 大さじ1/21......

庄司いずみ(izumimirun)さん

庄司いずみ(izumimirun)さん

レシピを考えるのが趣味のベジタリアンです。ひらめきだけで作ってるので、「おいしい♪」と感動してもすぐ忘れてしまいがち。せっかく思いついたレシピを覚えておくために、日々の野菜ごはんを記録しています。