焼きなすのサラダ レシピあり

焼きなすのサラダ
  1. おいしそう！

焼きなすサラダレシピなす　2本酒　大１きゅうり　2本トマト　中2個白髪ネギ　適宜しょうが千切り　適宜☆味噌　大１☆酢　大１☆オリーブ油　大１☆ハチミツ（orきび砂糖）　小１☆塩　小1/2☆にんにくすりおろし　小１☆しょうがすりおろし　小１☆すりごま　大１※その他あれば、厚揚げ、しいたけなど①なすは１，５ｃｍ幅の輪切りにし、塩少々（分量外）を振っておく。②☆の調味料を合わせてドレッシングを作る。ト......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。