ノンバター☆ノンフラワー☆１００％おからクッキーレシピあり

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おいしそう！

ノンバター☆ノン小麦粉☆おからクッキー１００％おからクッキー【楽天レシピ】http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1900002384/粉類は入れずに100％おからのクッキーです。おからだけだとさくさくさせるのが難しいですが、よく乾煎りすることと、アーモンドをいれることで成功☆＜おからダイエット＞食物繊維がダントツに豊富！！！１００ｇ中１１,５ｇ（一日の食事摂取基準......

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: まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。