今日のお弁当～鶏照焼き＆ちくわと卵の柚子胡椒炒めレシピあり

なんと今日はまごわやさしいコンプリートですま黒豆、味噌ごごまわひじきやかぶの葉、ブロッコリースープの具材さじゃこかつお節ししいたけいじゃがいも（味噌汁に入れました）しかし色味に赤が足りません、、、最後にぷちトマトを足すべきところで昨日忘れたブロッコリーを投入してしまいました＊鶏照焼き...

蕎麦屋の娘として生まれ、幼い頃から「食」に関わる環境で育ちました。料理は食べるのも作るのも大好きです体にいいと言われる食生活法は世に数多あれど、続けなければ意味がないし、健康で長生きできてもあれはダメ、これもダメでは「食」の楽しみが半減。なのでゆるーく健康を気遣ってます。

FUKIKO．さん