今日のお弁当〜ふわっと山芋焼チヂミ風と韓国海苔入り玉子焼 レシピあり

今日のお弁当〜ふわっと山芋焼チヂミ風と韓国海苔入り玉子焼
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    おいしそう!

なんとなくコリアンな今日のお弁当 チヂミ風に韓国海苔。。。 余ったチヂミのタレを唐揚げにつけても美味しかったです さて本日のまごわやさしい は。。。 ま 黒豆 ご ごま わ ひじき、海苔 や ニラ、れんこん、スナップエンドウ、もやし、野菜スープの具材 さ じゃこ、えび し エリンギ い やまいも *ふわっとやまいも焼チヂミ風 *鶏むね肉の唐揚げ *酢れんこん *ちくわとスナップエンドウの甘辛炒め ......

FUKIKO.さん

FUKIKO.さん

蕎麦屋の娘として生まれ、幼い頃から「食」に関わる環境で育ちました。料理は食べるのも作るのも大好きです 体にいいと言われる食生活法は世に数多あれど、続けなければ意味がないし、健康で長生きできてもあれはダメ、これもダメでは「食」の楽しみが半減。なのでゆるーく健康を気遣ってます。