今日のお弁当～ブロッコリーとしめじの鰹マヨ炒めと豚肉しょうが焼 レシピあり

今日のお弁当～ブロッコリーとしめじの鰹マヨ炒めと豚肉しょうが焼
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    おいしそう！

メインは先週から食べたかった豚のしょうが焼 無理なくゆるくがモットーなので市販のお豆も取り入れてます ブロッコリーとしめじの鰹マヨ炒めは食べていると 鼻から抜ける香りがお好み焼、、、（材料を考えると納得） 粉物が恋しくなりました～ さて本日のまごわやさしい は。。。 ま 黒豆、金時豆、味噌 ご ごま わ わかめ、ひじき や ブロッコリー、玉ねぎ、大根、ぷちトマト、野菜スープの具材 さ じゃこ し ......

FUKIKO．さん

FUKIKO．さん

蕎麦屋の娘として生まれ、幼い頃から「食」に関わる環境で育ちました。料理は食べるのも作るのも大好きです 体にいいと言われる食生活法は世に数多あれど、続けなければ意味がないし、健康で長生きできてもあれはダメ、これもダメでは「食」の楽しみが半減。なのでゆるーく健康を気遣ってます。