今日のお弁当〜アスパラとパプリカのソテーと糸こんにゃくの甘辛炒め レシピあり

今日のお弁当〜アスパラとパプリカのソテーと糸こんにゃくの甘辛炒め
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    おいしそう！

買い物に行ってなかったので、冷蔵庫にあったものでお弁当 こういう時に高野豆腐など乾物は便利ですね ちくわも常備しているので自家製なめたけ で和えました さて本日のまごわやさしい は。。。 ま 黒豆、高野豆腐 ご ごま わ ひじき、海苔、わかめ や にんじん、アスパラガス、パプリカ、ぷちトマト、三度豆、野菜スープの具材 さ じゃこ...

FUKIKO．さん

FUKIKO．さん

蕎麦屋の娘として生まれ、幼い頃から「食」に関わる環境で育ちました。料理は食べるのも作るのも大好きです 体にいいと言われる食生活法は世に数多あれど、続けなければ意味がないし、健康で長生きできてもあれはダメ、これもダメでは「食」の楽しみが半減。なのでゆるーく健康を気遣ってます。