まぐろの筋のオクラ和えレシピあり

オクラは輪切りにして、ポン酢、醤油と和えておく。まぐろは筋を断ち切るように切る。圧力鍋で茹でる。(加圧 10分) 水気を切り、オクラと和えて完成。...