ミックスフルーツとせろりのスムージー

ミックスフルーツとせろりのスムージー
  1. おいしそう！

料理紹介

フルーツたっぷりのスムージー

★材料

(2人分)

  • りんご

    1/4個

  • オレンジ

    1個

  • ｷｳｲ

    1個

  • セロリの葉

    5枚

  • リンゴユース

    ５０ｃｃ

  • エキストラバージンオリーブオイル

    大さじ１

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    りんご、オレンジは皮をむく。

  2. 2.

    すべての材料を一緒にブレンダーにかける

★ワンポイントアドバイス

リンゴジュースをいれるとよりのみやすくおいしくなります。

★よろこばレシピ エピソード

おいしくってのみやすい～

SACHIさん

SACHIさん

料理好きな主婦です。イタリア料理を中心においしいものをいろいろとご紹介しながら料理教室を主宰してます。 著書’シンプルでおいしいこねないパン’ www.sacci-cook