★市販エビチリダレを使わない天使のエビチリ（ダイエット休日）レシピあり

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おいしそう！

なぜ天使？　それはね～(´0ﾉ｀*)　天使の海老を使っているからぁ～♪ トマト缶を使って、コクがあるのにスッキリ辛さがクセになる天使のエビチリ～この間から気に入って使っている、『たねなしピーマン』を使って♪ あのね（＾＾）　エビとピーマンって相性が良いの～♪ そして油っこさをおさえて作っているので、たっぷり食べてももたれない≧(´▽｀)≦ 「久しぶりやなぁ～(´▽｀) 　ニンニ......