アボカドとミックスビーンズ　de　フレンチ風グレインズサラダ。。。 レシピあり

アボカドとミックスビーンズ　de　フレンチ風グレインズサラダ。。。
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    おいしそう！

  先日、モニター商品として届いたのは   サラダ用のブラウンライスと丹波大納言小豆のお赤飯 今回はこのブラウンライスを使用して グレインズサラダを作ります ブラウンライスは10分茹でるだけで食べられる サラダ用の玄米です このブラウンライス（玄米）などの穀物（グレインズ）と 野菜や豆類などで作るサラダを グレインズサラダと言うそうです 今朝はこのブラウンライスを使用......

suz caf'eさん

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自宅にてあこ酵母などのパン教室を開催中。 不定期にカフェ風のプレート作りを楽しみワンプレートレッスンも開催しています。 週末にはワンプレート朝食も楽しんでいます。どうぞ、よろしくお願いいたします。