厚揚げの甘辛カリカリ中華炒め♡節約ダイエットレシピ！レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

最近、旦那さんの為に少しヘルシーだけど満腹感のある食事を作ったりしています（≧∇≦）厚揚げレシピは今朝のご飯です地味な感じだけど美味しいからね(＞人＜;) 厚揚げは朝に作った物ですがブログUPは夜９時３０分を回りましたぁ。チビくんもお兄ちゃん達もとっくに夢の中さぁ～てここからママのゴールデンタイムでもお酒弱いタイプだからノンアルカクテル飲んだ気分だけ味わいたい......

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: 松本ゆうみ(ゆーママ)さん

松本有美(まつもとゆうみ) 料理研究家/スイーツショップ&キッチンスタジオ/元パン職人/冷凍つくりおきマイスター雑誌、web、テレビCMフードコーディネート ●NHKきょうの料理、TV出演多数、web.企業の広告、レシピ開発、商品開発アドバイザー。レシピ本出版、料理雑誌、料理イベントなど。お仕事のご依頼はこちら→yuumama.cafe@gmail.com