赤くなりました＾＾；　　野菜の肉巻き弁当レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。水曜日の男子中学生弁当です。先日息子と話をしていたら、午前中に体育があったりしてお腹がすく時はこのお弁当の他に購買でメロンパンも買うと言う。このお弁当箱、ご飯は0.8〜0.9合位入ってるのよ。おそろしや、男子中学生。さて、今日は肉巻き弁当にしました。昨日のうちにお肉を巻いておいたので多少楽です。ごはん（たらこふりかけ）人参とほうれん草の肉巻き人参と高野豆......